經(jīng)期不能喝大麥茶，大麥茶具有清熱解毒，幫助消化，去除油膩的作用，在經(jīng)期喝多了大麥茶，就會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹瀉的現(xiàn)象，因此不建議喝。

舉措建議

在月經(jīng)期間可以適量的飲用一些姜紅茶，既能暖胃，又能活血化瘀，不要吃生冷，寒涼，辛辣的食物，女性如果月經(jīng)量多，那么就不可以飲用姜、紅糖茶，大麥茶也不能喝，可以適量飲用溫開(kāi)水。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期間失掉了大量的血液，柿子中含有的物質(zhì)會(huì)妨礙到人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，因此經(jīng)期也不建議吃柿子。