月經(jīng)來(lái)能不能喝紅花茶
2019-07-22
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月經(jīng)期間是不可以喝紅花茶的,女性在月經(jīng)期間可以多吃蔬菜和水果補(bǔ)充身體所需要的維生素物質(zhì),月經(jīng)期間要注意休息,不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)。
原因分析
紅花茶有活血的作用,所以如果在月經(jīng)期間喝了紅花茶可能會(huì)使月經(jīng)的血量增加,不利于身體健康。
舉措建議
月經(jīng)期間要飲食清淡,避免食用大量的刺激性食物,可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水,盡量喝熱水。
注意事項(xiàng)
月經(jīng)期間要注意保暖情況,避免受涼從而造成腹部疼痛和痛經(jīng)的現(xiàn)象。