哺乳期田螺可以吃嗎
2019-07-19
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哺乳期女性不可以吃田螺,田螺雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,但是其中的寄生蟲也很多,可能會(huì)造成產(chǎn)婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀,對(duì)寶寶也會(huì)造成不良影響。
舉措建議
哺乳期期間要避免吃污染較重、細(xì)菌較多的食物,避免對(duì)腸胃造成影響,降低身體的免疫力。
注意事項(xiàng)
1、女性哺乳期期間選擇食物一定要選擇安全衛(wèi)生的食物,避免引起身體的不適;
2、飲食上要以清淡為主,不要吃過(guò)油膩的食物;
3、可以多吃一些綠色蔬菜,多補(bǔ)充一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,提高身體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。