很多女性在來月經(jīng)期間會有痛經(jīng)的癥狀，來月經(jīng)肚子疼可以在腹部貼暖貼，避免接觸涼水，也不可以食用過涼的食物，多喝熱水，注意保暖。

原因分析

來月經(jīng)肚子痛可能是由于女性宮寒導(dǎo)致的，如果女性患有婦科疾病，也可能會造成來月經(jīng)時肚子痛。

舉措建議

可以在醫(yī)生的建議下服用可以緩解肚子痛的藥物，不要受涼，注意休息，避免劇烈運動。

注意事項

月經(jīng)期間要飲食清淡，避免刺激性的食物，可以喝紅糖水和食用紅棗來補氣養(yǎng)血。