孕婦晚上睡得晚對(duì)胎兒的影響非常大。孕婦晚上睡得晚不僅會(huì)影響自己的身體健康，對(duì)胎兒的發(fā)育是非常不好的。

原因分析

因?yàn)樵袐D本身就需要充足的睡眠，這樣孩子才可以健康的發(fā)育，如果孕婦晚上睡得晚，孕婦自身的很多器官和身體組織就會(huì)發(fā)生病變。

舉措建議

建議孕婦在懷孕之后一定要保持充足的睡眠，要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃垃圾食品。要有一個(gè)好的心情，盡量不要做家務(wù)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就好。