孕婦晚上睡的晚對胎兒影響大嗎
2021-09-26
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孕婦晚上睡得晚對胎兒的影響非常大。孕婦晚上睡得晚不僅會影響自己的身體健康,對胎兒的發(fā)育是非常不好的。
原因分析
因為孕婦本身就需要充足的睡眠,這樣孩子才可以健康的發(fā)育,如果孕婦晚上睡得晚,孕婦自身的很多器官和身體組織就會發(fā)生病變。
舉措建議
建議孕婦在懷孕之后一定要保持充足的睡眠,要保持營養(yǎng)的均衡攝入,多吃有營養(yǎng)的食物,少吃垃圾食品。要有一個好的心情,盡量不要做家務,適當運動就好。
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朱寧湖
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師