經(jīng)期前長痘痘是因?yàn)樯眢w內(nèi)雌性激素以及孕激素的分泌量增加，會使得面部的油水平衡出現(xiàn)紊亂，造成長痘痘的癥狀。

舉措建議

1、女性在經(jīng)期可以正常的進(jìn)行面部護(hù)理和化妝，也可以對長出的痘痘進(jìn)行處理。

2、女性在經(jīng)期盡量避免懷孕，否則面部長出的痘痘會更多。

3、女性在經(jīng)期的飲食盡量清淡，不要吃油炸食物和燒烤。

注意事項(xiàng)

女性在經(jīng)期一定要注意管理自己的情緒，假如精神方面的壓力過大和情緒的波動太大，會造成面部出現(xiàn)的皮膚問題更多。