孕婦一旦懷孕都會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，孕婦貧血需要及時(shí)補(bǔ)充，所以平時(shí)可以多喝一些紅糖水，多吃一些大棗，雞肝，豬血，鴨血等食物，補(bǔ)血效果很好，而且孕婦吃了還有利于胎兒發(fā)育。

舉措建議

一、孕婦平時(shí)可以吃一些排骨山藥湯，排骨和山藥營養(yǎng)都很高，對(duì)胎兒來說比較好。

二、平時(shí)熬粥時(shí)候里面放入十顆大棗，能夠起到補(bǔ)血的作用。

注意事項(xiàng)

孕婦貧血平時(shí)要注意自己的飲食習(xí)慣，要從生活中飲食上來補(bǔ)充，不可盲目的自己吃藥，如果貧血嚴(yán)重可以去醫(yī)院遵醫(yī)囑用藥。