針對病因進行治療，才能從根本上緩解和控制失眠的病情。失眠是臨床上常見的癥狀，如果治療不及時，會給患者的身心健康造成巨大的傷害。

舉措建議

失眠的患者一定要及時去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。通過這些檢查，可以查明引起失眠的病因。針對病因進行治療，可以有效的緩解和控制癥狀。

注意事項

失眠的患者平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時多吃一些清淡的食物，盡量不要吃油膩刺激性的食物，否則會導(dǎo)致失眠的癥狀更加嚴(yán)重。