心氣虛要調(diào)理多久才好
2019-07-09
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不同程度的心氣虛需要調(diào)理的時(shí)間是不一樣的,如果癥狀是比較嚴(yán)重的,那么調(diào)理起來也是比較久的,可能兩三個(gè)月才會(huì)見效,要是癥狀比較輕的,那么調(diào)理個(gè)半個(gè)月差不多就見效了。
舉措建議
心氣虛建議平時(shí)多吃些補(bǔ)品以及一些富含維生素和膠原蛋白的食物,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),提高體抗力和免疫力是非常重要的。
注意事項(xiàng)
心氣虛需要慢慢調(diào)理,不要太擔(dān)心不要急躁,心態(tài)要放好,正確堅(jiān)持的調(diào)理下去會(huì)慢慢改善的。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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