女性血壓低的時候可以多食用一些滋補氣血以及溫補人體脾腎的食品，諸如蓮子、桂圓以及大棗和桑椹等香甜果品就很適合血壓偏低的人食用。

舉措建議

血壓偏低的女性可以多吃一些容易被腸胃所消化的高蛋白食品，多吃點雞肉、雞蛋以及魚肉就不錯。另外，低血壓的患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常喝點新鮮的純牛奶。

注意事項

血壓偏低的人不要經(jīng)常熬夜，熬夜對于血壓的影響比較大。經(jīng)常熬夜的人甚至可能因為血壓低而暈倒。