貧血很嚴重的時候，患者一般可以依照醫(yī)生的建議服用適量的鐵劑。另外，身體貧血的患者很適合吃芹菜和豬血塊，芹菜以及豬血塊當(dāng)中的鐵質(zhì)含量都比較高。

舉措建議

貧血的問題如果十分嚴重，患者不妨經(jīng)常吃點紅棗。紅棗有著比較強的養(yǎng)氣補血的作用，搭配桂圓和粳米熬粥喝能夠讓身體氣血充足。

注意事項

身體有貧血問題的人應(yīng)當(dāng)保持身體勞逸結(jié)合，在身體狀態(tài)比較好的情況下可以去戶外進行一些體育活動。