孕期如果出現(xiàn)缺鐵性貧血的話(huà)，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)比較虛弱或者暈眩的現(xiàn)象，那么如果出現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象。孕婦可以采用食補(bǔ)。多吃血豆腐、蛋黃牛肉、綠葉蔬菜、尤其是菠菜粗糧。

舉措建議

如果在孕期發(fā)現(xiàn)自己貧血的話(huà)，一定要及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診之后在醫(yī)生的建議下服用藥物進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

在孕期一定要多注意休息，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。攝取各方面的營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，不要暴飲暴食。并且不要吃不利于健康的食物。