孕期缺鐵性貧血，如果已經(jīng)出現(xiàn)耳鳴，頭暈，需要在醫(yī)生的指導下補充鐵劑，在補充鐵劑的時候避免隨意增減，以免對身體恢復造成影響，在這期間飲食方面也需要給予一些營養(yǎng)的食物進行補充，可以吃些蔬菜，肉類，蛋類，以及新鮮的水果類等。

舉措建議

在吃東西的時候也需要養(yǎng)成良好的習慣，因為暴飲暴食有可能會造成腸胃出現(xiàn)不舒服，在孕期也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，在做產(chǎn)檢的過程中能夠了解胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的健康狀況，平時也要結(jié)合身體情況適當進行活動。