孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃些對健康有利的食物，如菠菜，木耳，豆腐，香菇，還能夠適當?shù)某孕┦菖Ｈ?，兩餐之間也可以吃些草莓，獼猴桃，櫻桃等之間的水果，還能喝些牛奶，也需要多留意身體變化，對于已經(jīng)有癥狀的缺鐵性貧血，需遵醫(yī)囑使用藥物進行補充。

舉措建議

在孕期由于特殊的身體情況需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢既能夠了解到胎兒的發(fā)育情況，還能夠知道孕婦的健康狀況，如果有不利因素，也能夠及時進行糾正，防止對自身以及胎兒造成影響。