患者出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的情況，可以吃一些梨子，金桔，枇杷，柚子，石榴等水果，除了水果患者，平時(shí)也可以喝一些生絲瓜汁，金銀花水，菊花水，莧菜汁，蘿卜青果茶，酸梅青果湯等。

原因分析

扁桃體發(fā)炎通常都是由于人體抵抗力下降，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，比如晚上經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃一些容易上火，吸納刺激性的食物等。

舉措建議

平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，每天早睡早起，飲食方面主要以清淡為主，盡量吃一些易消化清淡的食物，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高自身的抵抗力。