患者出現(xiàn)這種情況可以煮一碗秋梨糖漿，不僅具有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰的功效，而且是內(nèi)熱過多孕婦的首選水果。草莓不僅口感好，還可以清熱解暑、退燒、解煩、除火。

原因分析

在懷孕期間吃了辛辣的食物或者是油膩的食物，就會出現(xiàn)上火的情況，通常上火會出現(xiàn)口腔潰瘍，頭疼，鼻腔干燥，大便干燥，等現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)的飲食主要以清淡為主，盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，而且要保持睡眠充足。