氣虛陰虛血虛怎么調(diào)理
2019-07-02
0閱讀

如果患者出現(xiàn)氣虛,陰虛,血虛的話,會表現(xiàn)為氣血不足,頭暈乏力,食欲不振,精神狀態(tài)不好等。可以通過食療的方法來調(diào)理,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥進行調(diào)理。
原因分析
出現(xiàn)氣虛陰虛血虛,可能與患者的體質(zhì)有關(guān)。如果患者抵抗力低,免疫力差,就特別容易出現(xiàn)這些氣虛,血虛,陰虛,長期以來容易患上一些疾病。
舉措建議
要多吃一些營養(yǎng)的食物,多吃一些瘦肉,蛋白質(zhì)豐富的食物,以及一些紅棗,紅糖等來補充氣血。多鍛煉身體,不要熬夜,早睡早起。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師