一般情況下，如果是自然分娩后半小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)乳汁分泌，剖腹產(chǎn)可能會(huì)晚一些，24小時(shí)后會(huì)產(chǎn)生乳汁，此外產(chǎn)后奶水的分泌，跟乳腺的導(dǎo)管阻塞也有很大的關(guān)系，在導(dǎo)管阻塞的情況下應(yīng)及時(shí)疏通乳腺，產(chǎn)后及時(shí)讓寶寶吸吮乳頭，促進(jìn)乳汁的分泌。

舉措建議

建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體質(zhì)，通氣后胃腸功能正常，可以多喝一點(diǎn)湯，促進(jìn)乳汁分泌，也可以用一些湯草和豬蹄補(bǔ)充。

注意事項(xiàng)

注意生產(chǎn)后多吃富含維生素，c和e的水果和蔬菜，促進(jìn)乳腺的生長(zhǎng)，如胡蘿卜、西紅柿和獼猴桃。