濕氣重對身體的影響是比較大的，如會影響消化系統(tǒng)，造成有便秘現(xiàn)象，大便不成形的情況，還容易產(chǎn)生疲勞感，全身無力的癥狀 ，頭暈，浮腫，沒有精神等等的不良表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)做排濕處理的。

舉措建議

針對濕氣重的現(xiàn)象，要進(jìn)行治療，應(yīng)該首先做利水滲濕方面的調(diào)理，可以通過中醫(yī)藥物來做調(diào)理的，同時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，來幫助濕氣排出的。

注意事項(xiàng)

做排濕治療期間，應(yīng)該調(diào)整好生活習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)的，要注意休息的，飲食方面要清淡為主的，不宜過量飲食的。