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足底拔罐的好處和壞處

2019-06-28
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00:00 01:15

好處是拔罐可以用來刺激和按摩腳底,有助于調(diào)理身體,可以達到疏通經(jīng)絡(luò)、滋潤氣血的效果。因為人體的腳底是有很多穴位和脈絡(luò),通過足底拔罐可以有助于疏通腳底連接的脈絡(luò),拔罐有助于身體排毒祛濕的。

壞處是拔罐操作難度較大,可能會燙傷腳底,或者拔罐時間過長導(dǎo)致腳底紅腫,影響行動。

舉措建議

做腳底拔罐應(yīng)保持在10~20分鐘以內(nèi)的時間,把握好時間可以達到更好的排毒效果。

注意事項

足底拔罐時間要把握好,不可以過長;不應(yīng)該頻繁做足底拔罐,會對人體的脈絡(luò)造成一定損傷;做完足底拔罐應(yīng)該做好休息工作,不宜過度操勞。

曾成英
曾成英主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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