懷孕以后皮膚越來越差
2019-06-27
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懷孕以后皮膚越來越差,可能是由于體內內分泌發(fā)生改變引起的,也有可能是由于營養(yǎng)不足導致皮膚新陳代謝減慢。
舉措建議
在懷孕后要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,如蘋果、獼猴桃、櫻桃等水果,要多吃富含蛋白質的食物,可以幫助皮膚恢復光澤。要適當?shù)倪M行運動,可以增強體質,提高身體抵抗力。
注意事項
盡量不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃過于油膩的食物,這些食物對身體有影響,會導致皮膚越來越差。
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