懷孕后會不越來越瘦
2022-11-29
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懷孕后是否會越來越瘦,需要根據(jù)具體情況分析。
一、會越來越瘦
每個人體質都有所不同,有的孕婦體質比較特殊,懷孕后大部分的營養(yǎng)都被胎兒所吸收,自己只吸收小部分的營養(yǎng),進而會出現(xiàn)消瘦。而且在懷孕早期孕婦體內絨毛膜促性腺激素會增多,胃酸分泌會減少,而胃排空時間會延長,所以很容易出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振、全身乏力等早孕反應,孕吐嚴重時也無法進食,身體不能吸收足夠的營養(yǎng),從而會造成消瘦加重。同時,早孕反應在孕12周后會慢慢消失,但是如果癥狀嚴重就要及時調整飲食,盡量不要吃過咸、油膩的食物,適當吃些餅干、面部、蘇打餅干等食物,緩解孕吐的不適,在吃完點心一個小時后再喝水。此外,在孕期也要注意補充多種營養(yǎng),防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象,如果感覺身體不適,也要及時檢查,防止影響胎兒發(fā)育。
二、不會越來越瘦
但如果孕婦個人體質比較好,在孕早期也沒有出現(xiàn)孕吐的情況,通常不會越來越瘦。而且孕婦在孕期還合理攝入營養(yǎng)物質,例如魚肉、牛奶、雞蛋等食物,幫助加強身體免疫,還要多吃新鮮的蔬菜水果,比如西蘭花、胡蘿卜、獼猴桃、西紅柿等,含有多種維生素和微量元素,能滿足孕婦和胎兒發(fā)育所需。到孕晚期,可能體重會增加12.5kg左右。
除此之外,懷孕后需注意觀察自身的情況,如果出現(xiàn)越來越瘦也可能是腸胃出現(xiàn)問題,或者是患有某種疾病,比如妊娠糖尿病等,且長期不能改善,就要及時做相應檢查并及時處理。同時,孕婦還要適當控制飲食,避免過度攝入導致體重增加,不利于生產。孕期也要定期產檢,多休息,適當進行戶外活動,能幫助放松身心,對胎兒的發(fā)育也有利。