可導(dǎo)致腳酸軟的原因非常多，比如有些人偶爾腳酸軟可能是走路走多了局部堆積了太多乳酸導(dǎo)致的，但是經(jīng)常腳酸軟可能是氣血虛弱、貧血、糖尿病、缺鈣等因素導(dǎo)致的。

舉措建議

如果只是單純走路后腳酸軟，可以通過按摩和泡腳等方式緩解，并不用太擔(dān)心。但如果還有其他不適癥狀的最好盡快去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，盡快明確原因和治療。

注意事項(xiàng)

平時生活中應(yīng)該避免長時間站著或者走路，也不要穿太緊的衣服和太硬的鞋子，最好多做一些活動下肢的運(yùn)動，可以更好的避免腳酸軟問題出現(xiàn)。