腿腳酸軟無(wú)力是什么原因造成的
2019-11-14
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考慮可能是缺鈣也有可能是輕度腦梗,還有身體缺鉀等原因造成的,建議去醫(yī)院做下頸椎CT或者核磁檢查,針對(duì)性來(lái)治療。
如果缺鈣飲食上每天喝一杯牛奶,另外增加豆制品,蛋黃和蝦皮,骨頭湯等的攝入,另外多曬下太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,孕期飲食要多樣化,要葷素搭配,避免偏食。
舉措建議
飲食要清淡,避免辛辣刺激食物的攝入,不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),天冷時(shí)要及時(shí)的增加衣物,避免受涼。
孕期要保持精神放松,避免勞累,不要提重物,養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,不要熬夜,適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻拋?lái)提高身體的免疫力。
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