在月子期間是可以適當(dāng)?shù)挠冒~泡腳的，但最好等血性惡露期過(guò)去之后，再用艾葉泡腳。艾葉泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有活血祛瘀，除濕的功效。

舉措建議

女性在生產(chǎn)過(guò)后濕氣會(huì)比較重，再加上身體比較虛弱，氣血不足，比較容易生病，艾葉泡腳在一定程度上可以增強(qiáng)女性的抵抗力。

注意事項(xiàng)

在月子期間注意多休息，避免過(guò)于勞累，平時(shí)吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的飲食，不可以吃刺激性的食物，平時(shí)盡量不要熬夜，多注意休息。