坐月子是可以用艾草泡腳的，艾草泡腳不僅可以加速血液循環(huán)，溫暖經(jīng)絡(luò).還能驅(qū)逐體內(nèi)的濕寒。而且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會跟著暢通。

原因分析

對月子中的女人來說，艾草泡腳，活氣血排出淤血，對身體很有好處。

舉措建議

建議睡前泡腳，水溫不宜過高，時間不宜過長，一般控制在15~30分鐘。

注意事項

泡腳的同時，停止吃寒涼的食物。