月子里用艾葉泡腳挺好的，艾葉本身屬于一種中草藥的成分，有驅(qū)寒的功效。艾葉泡腳可以緩解體寒，促進身體的血液循環(huán)進行，加強身體排毒出汗，身體怕冷的人可以艾葉泡腳。

舉措建議

坐月子期間一定注意身體的保暖，要不然很容易落下月子病的。怕冷是體寒的一種表現(xiàn)，晚上睡覺之前可以用艾葉去泡腳，堅持一段時間以后就會有好的改善。

注意事項

艾葉泡腳的時候，堅持半小時以上時間，后背就會出汗很多，這也是排濕氣，寒氣的表現(xiàn)。