在生產(chǎn)的過程中出現(xiàn)陰部撕裂的情況，則有可能導致產(chǎn)后尿失禁，產(chǎn)后尿失禁是可以通過日常的訓練治好的。

原因分析

有一些產(chǎn)婦在懷孕、生產(chǎn)的過程損傷了膀胱周圍的支撐組織，導致這些組織的松弛，則會引起產(chǎn)后尿失禁的癥狀出現(xiàn)。

舉措建議

產(chǎn)后尿失禁可以通過肌肉訓練的方法來進行恢復，一般在三個月左右就可以恢復好，比如在解尿的時候，通過收縮肌肉來中斷解尿，平?？梢灾貜途毩?，一般使用凱格爾運動都可以進行恢復。