產(chǎn)后出現(xiàn)輕微的尿失禁情況是正常的，一般在產(chǎn)后一個(gè)月可恢復(fù)到正常狀態(tài)。恢復(fù)的速度也與產(chǎn)婦的體質(zhì)有關(guān)，如果在產(chǎn)后三個(gè)月還是出現(xiàn)尿失禁的情況，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療。此外在產(chǎn)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，也有助于改善尿失禁情況。

舉措建議

1.新媽媽在月子期間住的環(huán)境需要干凈、空氣清新、舒適，窗口需要時(shí)常打開，但也不要呆在空調(diào)房太久，容易受風(fēng)寒著涼。

2、產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要進(jìn)行充分休息，保證睡眠時(shí)間，建議睡眠時(shí)間八到十小時(shí)，否則容易影響恢復(fù)。