掉頭發(fā)厲害與精神壓力有很大關(guān)系，如果經(jīng)常熬夜、身體營養(yǎng)不良，經(jīng)常性拉頭發(fā)染燙頭發(fā)等，都容易掉頭發(fā)。

舉措建議

建議不要經(jīng)常性洗頭，要使用適合自己的洗發(fā)水，堅持按摩自己的頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，平時多吃一些黑芝麻，都頭發(fā)護(hù)理有很好的效果。

注意事項

注意不要染燙頭發(fā)，要呵護(hù)好自己的頭發(fā)，日常不要用冷水洗頭，保持樂觀心態(tài)，不熬夜不喝酒等。