產后四個月內臟下垂的話要多臥床休息的，禁止提重物，不要劇烈運動或者從事重體力的工作，多多休息才行。

舉措建議

1、內臟下垂需要去檢查一下相關的情況，如果不嚴重的話自己多注意，嚴重的話是需要治療的。

2、平時要避免勞累，一定要多休息，盡量不要長時間站著，更不要大力的咳嗽或者用力排便。

注意事項

產后內臟下垂最重要的是注意多休息，最好要臥床休息，同時要注意補充營養(yǎng)，多吃健康有營養(yǎng)的食物。