流產(chǎn)后出現(xiàn)便秘原因一個就是飲食結(jié)構(gòu)的變化，另外一個就是休息缺乏運動導(dǎo)致胃腸蠕動減弱產(chǎn)生的一種癥狀，所以這個情況一定要注意多吃含膳食纖維的飲食另外要注意適當?shù)幕顒釉黾幽c胃蠕動。

舉措建議

這個情況可以每天早晨喝一杯蜂蜜水可以緩解這個癥狀，另外多按摩胃腸促進腸胃蠕動可以緩解這個癥狀的。

注意事項

便秘如果嚴重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以吃點潤腸通便的藥物，也可以起到緩解這個癥狀的。平常多吃蔬菜水果。