分娩后，2至3天后可以碰冷水中，吹發(fā)洗發(fā)約一周左右。分娩后不到40天，不要直吹對(duì)流風(fēng)的一般就不會(huì)受影響，最好休息一周，然后不要太累，康復(fù)可能需要一個(gè)月左右，建議去醫(yī)院看一看，正常的產(chǎn)后一個(gè)月可以過(guò)正常的生活，不要做繁重的體力勞動(dòng)，可以像往常一樣出去活動(dòng)。

原因分析

不要太擔(dān)心，懷孕的時(shí)候，害怕輻射，主要是為了防止胎兒畸形，但是在分娩后，沒(méi)有這樣嚴(yán)格的要求，不要太擔(dān)心，建議你在同房時(shí)要避孕，這對(duì)你的健康是最好，如果同房必須40天過(guò)后。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要多休息，嚴(yán)禁冷涼，多吃營(yíng)養(yǎng)、易消化食物、高蛋白食物，多吃湯，一般產(chǎn)后45天子宮基本恢復(fù)正常?？蛇m當(dāng)接觸洗衣等。