對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)焦慮癥的女性，要及時(shí)的和人傾訴和交流，并且要學(xué)會(huì)讓自己放松，轉(zhuǎn)移一些不良的情緒。在照顧寶寶的過(guò)程當(dāng)中，要注意樹(shù)立信心，多和其他的新媽媽進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的交流。

原因分析

女性在產(chǎn)后出現(xiàn)焦慮癥，主要是由于突然的身份變化，產(chǎn)后身體過(guò)于疲倦，精神過(guò)于緊張，或者缺乏家人的關(guān)心和幫助而引起的。

舉措建議

如果產(chǎn)后女性出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮癥狀，已經(jīng)引起身體出現(xiàn)了一些不適的軀體反應(yīng)，這種情況需要及時(shí)的就診治療。