可以采取盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練治療，堅(jiān)持做肛提肌的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)增強(qiáng)盆底肌肉和尿道肌肉的張力，提高改善尿道括約肌功能。

原因分析

是由于生產(chǎn)時(shí)的創(chuàng)傷導(dǎo)致膀胱括約肌損傷盤骨底肌肉松弛，或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿控制能力減弱，使尿液不自主地流出。

舉措建議

如果情況較嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，同時(shí)配合盆底肌收腹運(yùn)動(dòng)輔助治療，加快恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

平時(shí)成良好排尿習(xí)慣，可每隔2-3小時(shí)排尿，訓(xùn)練控制膀胱的能力，提高對(duì)排尿的知覺(jué)。