抑郁癥的初期癥狀有經(jīng)常性長時(shí)間的心情低落，煩躁，不愿意與人說話，也不愿意見人。一部人會(huì)有入睡困難的現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)有這些癥狀的時(shí)候要引起重視。

原因分析

抑郁癥的原因比較復(fù)雜，一般有個(gè)人的心理因素，承受能力比較差，抗壓比較弱。還有一些是疾病引起的，比如激素分泌不正常也會(huì)造成抑郁癥。

舉措建議

建議平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，多與人溝通，不要一個(gè)人呆在一個(gè)地方胡思亂想，有事情不要悶在心里，說出來就會(huì)好的多。情況嚴(yán)重的話需要吃藥治療。