女性朋友在懷孕初期的時候，如果沒有及時調(diào)理好自己的情緒，是很容易就會患上抑郁癥的?；颊咭钟舭Y之后，自己的注意力沒有辦法集中，記憶力也會減退。此外，自己也總是感到十分焦慮、迷茫。脾氣有的時候會變得非常暴躁，自己非常容易生氣。

原因分析

懷孕抑郁的原因：

一、對胎兒性別的憂慮；

二、患有妊娠高血壓綜合征，擔(dān)心孩子也出問題。

舉措建議

有下面幾種治療方法：

一、多出門散步；

二、心情郁悶時深呼吸調(diào)整好自己。