每個人的安全期是不一樣的，要根據(jù)月經(jīng)周期來計算，并且要在月經(jīng)周期穩(wěn)定的條件下進行。一般是在來月經(jīng)前的一周以及來月經(jīng)后的一周。

原因分析

安全期的計算是根據(jù)有無排卵來進行的，一般情況下，大部分的女性在來月經(jīng)前的14天左右會有排卵現(xiàn)象，內(nèi)分泌激素的波動會使排卵時間發(fā)生波動，所以排卵期理論上是一周，而安全期則是除排卵期以及例假周期之外的時間。

舉措建議

實際卵子在排出之后，在輸卵管當(dāng)中只能夠存留一天左右的時間，因此有備孕需要的應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)排卵之后就及時的同房。有避孕需要的，在排卵期的前后也應(yīng)該采取避孕措施。