月經(jīng)周期不規(guī)律主要是指經(jīng)期時間不準(zhǔn)確，主要分為經(jīng)期推遲和經(jīng)期提前兩種情況。提前可能是因?yàn)轶w虛或是血熱，換一種說法就是內(nèi)分泌失調(diào)。而經(jīng)期推后可能是體內(nèi)的濕氣或寒氣過重。

原因分析

月經(jīng)周期不規(guī)律可能是因?yàn)椋?/p>

1、可能是生活作息不規(guī)律導(dǎo)致內(nèi)體內(nèi)分泌失調(diào)；

2、有過大的生活或者精神壓力或過大的情緒起伏；

3、做過人流手術(shù)；

4、患有婦科病等。

舉措建議

建議經(jīng)期前后做好保暖工作，平時應(yīng)多注意生活作息規(guī)律，飲食健康，平時適當(dāng)做做運(yùn)動適當(dāng)壓力，可有效調(diào)節(jié)月經(jīng)之周期不規(guī)律的現(xiàn)象。