月經(jīng)周期不規(guī)律同時(shí)也屬于月經(jīng)不調(diào)，很多原因所導(dǎo)致的，例如出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)或者是出現(xiàn)了多囊卵巢綜合癥，這些都可能會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，有一些由于精神壓力過大或者是環(huán)境的變化也會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律。

舉措建議

如果經(jīng)常性出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，最好是到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，了解是什么原因之后，然后再針對性進(jìn)行治療，平時(shí)也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，尤其是在月經(jīng)期間，需要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作，內(nèi)褲需要及時(shí)進(jìn)行更換。