月經(jīng)不調(diào)是臨床上常見的婦科病，表現(xiàn)為月經(jīng)的周期不規(guī)律，有時(shí)候好幾個(gè)月都不來月經(jīng)，有時(shí)候來的就比較勤。出血量也異常，有時(shí)候很多，淋漓不止，有時(shí)候很少。51歲的女性已經(jīng)進(jìn)入更年期，如果這個(gè)時(shí)候發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的話，很有可能是要斷經(jīng)了。

原因分析

月經(jīng)不調(diào)的原因，卵巢功能發(fā)育不全，內(nèi)分泌失衡，月經(jīng)周期紊亂。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)失調(diào)就是氣血兩虧。還有環(huán)境因素，精神因素，疾病和藥物因素。

舉措建議

1.保持精神上的愉快，生活要有規(guī)律，要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.要保證充足的睡眠，要注意補(bǔ)血，多喝些牛奶，吃些動(dòng)物肝臟或是大棗。