首先應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查推遲的原因，可以適當(dāng)?shù)姆命S體酮膠囊或者是烏雞白鳳丸，在日常生活中一定要注意保暖，保持心態(tài)平衡，不要給自己過大的精神壓力。

原因分析

一，日常生活中過度節(jié)食，不注意飲食平衡，身體中卻反相應(yīng)的物質(zhì)。

二，精神壓力過大，心中煩悶，導(dǎo)致激素分泌異常。

舉措建議

一，不要長(zhǎng)時(shí)間的接觸寒冷刺激，有規(guī)律的作息，避免過度勞累。

二，生活中要合理搭配膳食，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。