月經(jīng)來之前幾天白帶多是這怎么回事
2019-05-23
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經(jīng)前幾天白帶多是正常的,如果顏色、氣味正常的話是不必?fù)?dān)心的。
原因分析
月經(jīng)來之前幾天白帶增多是由于排卵期間雌激素水平較高,導(dǎo)致白帶增多,屬于正常情況。
舉措建議
建議日常飲食應(yīng)該多樣化,保證吸收豐富營養(yǎng);積極參加戶外運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉;保持規(guī)律作息,不熬夜,保證充足睡眠;多喝熱水;每晚睡覺前熱水泡腳半小時(shí);經(jīng)常汗蒸,祛除體內(nèi)濕氣,排毒養(yǎng)顏,保持經(jīng)前白帶顏色、氣味等正常。
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