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女生月經(jīng)失調(diào)吃什么好

2019-05-23
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女生月經(jīng)失調(diào)吃高纖維的食物。多補充蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富的食物。

舉措建議

患者如果一直月經(jīng)不調(diào)的話,建議你找一些中醫(yī)來把脈,治療中醫(yī)的治療,中藥可以調(diào)節(jié)你身體所需要的一切。

注意事項

在這期間。一定要多吃一些蔬菜水果。吃一些還有營養(yǎng)豐富的食物,少吃辛辣刺激的食物,你可以適當?shù)某砸恍┨}卜湯,調(diào)經(jīng)補血的湯來補養(yǎng)自己的身體。最好多吃一些豆制品奶制品,多吃一些豬肝。喝一些紅糖水。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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