13歲的女孩半年沒有來月經(jīng)，最好去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些激素類的藥物，或者中藥來調(diào)理。

原因分析

青春期女孩的卵巢功能還沒有發(fā)育完善，體內(nèi)的激素水平比較低，再加上平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過大，營養(yǎng)不良等，都會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)。

舉措建議

平時(shí)要多注意吃一些富含營養(yǎng)的食物，保證體內(nèi)營養(yǎng)的充足，晚上多注意休息，不要有太大的精神壓力，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，多參加體育運(yùn)動(dòng)。