13歲的女孩一般剛剛是有月經(jīng)來潮，青春期正是成長發(fā)育的階段，卵巢功能還沒有發(fā)育完善，出現(xiàn)短暫的月經(jīng)紊亂，月經(jīng)不規(guī)律屬于正?，F(xiàn)象，不需要做任何治療。

舉措建議

月經(jīng)初潮一般需要半年或者一年左右才會逐步的趨于正常，在女孩子月經(jīng)來潮期間，不要讓孩子吃生冷的食物，多注意腹部保暖。

注意事項

平時不要有太大的學(xué)習(xí)壓力，要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋綍r生活作息要規(guī)律，少熬夜，也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。