月經(jīng)是受體內(nèi)激素水平影響的，在不吃藥的情況下，很難做到使月經(jīng)推遲。平時精神壓力過大，環(huán)境因素改變，過度勞累等，有可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

舉措建議

如果想要月經(jīng)推遲，可以在醫(yī)生的指導下服用一些激素類的藥物，在停藥過后一周左右會有月經(jīng)來潮，但是最好不要過多的干預月經(jīng)。

注意事項

平時要多注意調(diào)理身體，每天養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，多喝溫水，適當?shù)脑黾渝憻挕?/p>