在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候，最好可以遵醫(yī)囑采取對癥的方法來進(jìn)行改善處理。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，很有可能是因為體內(nèi)激素發(fā)生了改變而導(dǎo)致的，或者有可能是因為精神壓力過大的原因造成的。一般情況下都是遵醫(yī)囑采取對癥的口服藥物來進(jìn)行改善治療。

舉措建議

在平時的生活當(dāng)中，需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在來月經(jīng)的時候也要做好防護(hù)，并且需要多注意保暖，避免著涼，而且也要保持樂觀的精神狀態(tài)，避免思想壓力過大。同時也要注意個人衛(wèi)生，在經(jīng)期避免同房，每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰。