可以通過(guò)口服黃體酮膠囊，來(lái)幫助調(diào)節(jié)經(jīng)期，通常情況下，服用黃體酮膠囊的期間，是不會(huì)來(lái)月經(jīng)的，停止服用之后3~5天，月經(jīng)就會(huì)來(lái)了。 另外，也可以在月經(jīng)來(lái)臨前3-5日，口服避孕藥，連續(xù)服用，每晚一片，停止用藥之后的3-5天，才會(huì)來(lái)月經(jīng)。

使用這2種藥物需遵醫(yī)囑，不能隨便亂吃。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意多喝點(diǎn)溫水，可以在水中加一些紅糖緩解疼痛，每晚睡覺(jué)前可以用溫水泡腳，另外要盡量定時(shí)用溫水清洗私密的部位。 不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些散步、慢走之類的的運(yùn)動(dòng)，避免提重物，晚上盡量不要熬夜，避免過(guò)度的勞累。